Re: Que Comeis Durante La Excursion?
Publicado: 19.07.2011 - 16:47
macc, si vivieses más cerca, te daba esa colleja :wohow:
Yo también pienso que un plato del bacalao al pil pil, por ejemplo, en la cima del Perdido tiene que saber a gloria , pero creo que antes ya me he referido a que lo que yo hago es utilizar los productos que mejor relación energía/peso hay. Mi alimentación en las largas travesías que hago, se basa simplemente en el aporte de energía, dejando las cualidades gastronómicas para otro lado. Por ello, los hidratos de carbono ganan por mayoría, además, al ser de rápida asimilación, va a ser más difícil que aparezcan síntomas de agotamiento. Esos bocadillos de "panceta" tan sabrosos que os metéis, no son nada prácticos en montaña desde el punto de vista nutritivo. Al tener grasa, el cuerpo va a comenzar a digerirlos justo cuando lleguéis al final de la excursión...
Está claro que cada uno puede llevar lo que quiera, tengo amigos que tienen cada uno su alimento fetiche a la alta montaña: queso brie, fuet, cervezas, regalices, e incluso conozco a unos :hiding: que no pudieron subir al monte si no llevaban botellas de vino para el vivac ss . Hasta yo, cuando voy con el grupo de montaña del colegio de mañanera llevo tortilla en el tupper, pero no es esta la excursión a la que me estaba refiriendo...
De todas formas, esto es fácil de comprobar: un día quedamos en la pradera y subimos-bajamos-volvemos a subir y bajar a Góriz, y miramos que opción de alimentos es la más efectiva, las alpiste-barritas o las traineras-bokata partirse
Chao
Yo también pienso que un plato del bacalao al pil pil, por ejemplo, en la cima del Perdido tiene que saber a gloria , pero creo que antes ya me he referido a que lo que yo hago es utilizar los productos que mejor relación energía/peso hay. Mi alimentación en las largas travesías que hago, se basa simplemente en el aporte de energía, dejando las cualidades gastronómicas para otro lado. Por ello, los hidratos de carbono ganan por mayoría, además, al ser de rápida asimilación, va a ser más difícil que aparezcan síntomas de agotamiento. Esos bocadillos de "panceta" tan sabrosos que os metéis, no son nada prácticos en montaña desde el punto de vista nutritivo. Al tener grasa, el cuerpo va a comenzar a digerirlos justo cuando lleguéis al final de la excursión...
Está claro que cada uno puede llevar lo que quiera, tengo amigos que tienen cada uno su alimento fetiche a la alta montaña: queso brie, fuet, cervezas, regalices, e incluso conozco a unos :hiding: que no pudieron subir al monte si no llevaban botellas de vino para el vivac ss . Hasta yo, cuando voy con el grupo de montaña del colegio de mañanera llevo tortilla en el tupper, pero no es esta la excursión a la que me estaba refiriendo...
De todas formas, esto es fácil de comprobar: un día quedamos en la pradera y subimos-bajamos-volvemos a subir y bajar a Góriz, y miramos que opción de alimentos es la más efectiva, las alpiste-barritas o las traineras-bokata partirse
Chao