Acherito (Crónica KDD 05-04-08)

[cactus]

[quote user="Sonic" post="13958"][quote user="Iber" post="13950"]cuando el cuerpo dice basta, hay que tomarlo en consideración, vamos, más te vale :guns:[/quote]

ahí no tamos de acuerdo. Se comentará en la KDD con el pacharan/vino/cerveza/etc. en la mano.[/quote]

Ahí estoy con Sonic y Fer , esta claro que tener una buena preparación física ayuda mucho. Pero el cuerpo te aguanta , ahora si tu cabeza se encabezona y dice que no sube , no subiras.

Te pongo un ejemplo reciente : el la KDD de Marbore con Sonic y Lekim estaba ya hasta ahí de subir palas interminables de nieve, pero fue ver la cima a lo lejos y me fuí corriendo jajajaja ¡¡¡¡¡ NO tiene sentido!!!!!! Con lo supuestamente "cansada" que estaba!!!

Luego me dí cuenta que cuando subía esas palas estaba cansada mentalmente , pero no fisicamente . Si lo hubiera estado fisicamente , te aseguro que no hubiera conseguido llegar a ningun lado ,porque hubiera sufrido alguna lesión.

Llegemos abajo cansados como era lógico ,por la pacha de horas andadas que llevabamos en el cuerpo , pero sanos y salvos y contentisiiiimoooos

No hay que forzar al cuerpo hacer cosas que nos puedan perjudicar , pero a veces la cabeza tira la toalla antés de tiempo ,por estos "cansancios mentales."

[Iber]

si bueno, pero el cansancio mental puede obedecer a muchos factores físicos, ambientales o "químicos" :blink: (vaya explicación)...voy a usar palabras entendibles por mí me refiero a por ejemplo mala gana, influencia de factores externos como la altura o el clima, o influencia de lo que podríamos llamar "principios de catarro"
pero bueno, que ya me he ido por los cerros de Úbeda, que también creo que si te pones y te empecinas podrás, y más si, como dices, estás a un paso de lograrlo

[larry-trail]

Concluyendo, y desde mi punto de vista, yo creo que en la montaña todo esto es muy importante: la preparación física (fondo físico), la preparación mental, estar bien fisicamente (no tener lesiones, problemas musculares o articulares, de espalda, etc), y saber lo que se quiere y como le gusta a cada uno disfrutar de la montaña. Eso sí viendo cada uno como se encuentra en cada una de esas variables sabrá donde puede llegar, qué ruta puede hacer ,etc, etc. Un saludo.

[Invitado]

[quote user="larry-trail" post="13977"]Concluyendo, y desde mi punto de vista, yo creo que en la montaña todo esto es muy importante: la preparación física (fondo físico), la preparación mental, estar bien fisicamente (no tener lesiones, problemas musculares o articulares, de espalda, etc), y saber lo que se quiere y como le gusta a cada uno disfrutar de la montaña. Eso sí viendo cada uno como se encuentra en cada una de esas variables sabrá donde puede llegar, qué ruta puede hacer ,etc, etc. Un saludo.[/quote]

[joalgaar]

Yo estoy más con Sonia y Fer.
Evidentemente, si no hay una mínima condición física, por muy mentalizado que estés no subes. Pero si que es verdad que un cansancio mental te bloquea y hace que el cuerpo no te responda igual. Esto pasa en cualquier deporte, no sólo en la montaña.
Así que,lo mejor es hacer deporte de forma relajada y ,como viene a decir Larry, divertirse haciéndolo.

[ferteruel]

Te acuerdas Jolagar el dia del Aneto con Paco, estábamos a 10 minutos del paso de mahoma y el tio se empeño en que no podia mas, que no subia, que estaba agotado, que se quedaba alli, te acuerdas? medio discutí con el, subio, y luego a la bajada, con el peazo de vuelta que nos dimos y el tio a su ritmo pim pan hasta abajo, si hubiese estado tan petado como decía, en la pateada de la bajada se nos muere, que yo no se la de horas que andamos.

[joalgaar]

[quote user="ferteruel" post="13981"]Te acuerdas Jolagar el dia del Aneto con Paco, estábamos a 10 minutos del paso de mahoma y el tio se empeño en que no podia mas, que no subia, que estaba agotado, que se quedaba alli, te acuerdas? medio discutí con el, subio, y luego a la bajada, con el peazo de vuelta que nos dimos y el tio a su ritmo pim pan hasta abajo, si hubiese estado tan petado como decía, en la pateada de la bajada se nos muere, que yo no se la de horas que andamos.[/quote]

Es lo que comentaba Sonia, cuando ves lo que te queda y que estás hecho polvo, las piernas no te responden por que la cabeza se bloquea. Si paras un poquito, te relajas, y continúas con tu ritmo, llegas más lejos de lo que te podrías imaginar.

¡Si no, yo se de tres que todavía estarían en el Aneto!! partirse ¡Qué risas nos echamos!!
Por cierto, dile a Paquito que se anime a alguna salida, aunque no sea pico!!! Por que no iría en serio eso de venderse las botas después de la pateada?? partirse

[Sonic]

Yo insisto que la verdadera fuerza está en la cabeza.

A mi me pazó zubiendo el Teide. Mi cabeza no podía. q malamente lo pazé. :hurt:
En mi primer paseo serio en el piri con OniO iba sacando la lengua cuando corría mas q ahora y el jodio de OniO iba to tranquilo y FUMANDOOOOO!!!!. A mi me desmoralizaba.

Otro ejemplo, salgo a correr un huevo, en mi mejor momento estoy en 4:30 el km en tandas de 11km. ¿Como es posible que el peor tiempo de un profesional del atletismo haga mucho menos tiempo q yo el km y lo q realmente es mas importante!, hace 4 veces mas!!! (una marathon!!) y no "muera" en el intent o el cuerpo le diga "hasta aquí, ni un paso mas"?. El coco, todo está en el coco.